普里戈任生于1961年6月1日（62岁〔2023年〕），与俄罗斯总统普京都在圣彼得堡出生和长大，两人是正宗的老乡。
生父叫维奥莱塔·普里戈任娜。由于父亲去世得早，他和祖母全靠母亲在当地的一家医院的工作来养活。后来母亲再婚，嫁给了体育教练塞缪尔·扎尔科伊（Samuil Zharkoy）。继父了解到普里戈任立志成为一名职业越野滑雪运动员，就把他转学到一所田径寄宿学校，时常也对普里戈任进行体能训练。
1977年，16岁的普里戈任从田径学校毕业，不仅体育生涯不顺利，还走上了犯罪的道路。两次被捕，1990年，刑满出狱。
普里戈任出狱初期,以卖热狗为生。从1991年到1997年，开始大量涉足各种行业。不但与同学鲍里斯·斯佩克托 (Boris Spektor) 开了圣彼得堡市的第一家杂货连锁店，还创设了圣彼得堡市的第一家赌场。此外，还涉足建筑、营销研究、外贸等行业。1995年，普里戈任与基里尔·齐米诺夫 (Kiril Ziminov) 合伙开了一家高档餐厅（在海关大楼），正式踏入餐饮行业。1997年，他在维亚特卡河上创办了一家水上餐厅New Island。
一次偶然的机会，普里戈任认识了时任彼得堡市的第一副市长普京，逐渐发展出亲密的关系。即便是普京就任总统后，也经常在普里戈任的餐厅招待来自各国的政要们。
普里戈任公司中标俄罗斯学校和军队的餐饮服务合同，并为普京组织国宴，因而被外界称为“普京的大厨”（Putin's chef）。
普里戈任2016年掌控的互联网公司帮助特朗普助选，后在叙利亚招募军人代替俄罗斯国家参战。
在这次俄乌军事冲突中，普里戈任2014成立瓦格拉军队在巴哈姆特战斗中战功卓著。
普里戈任家的庭院不但有篮球场和直升机停机坪，还拥有一架私人飞机和一艘 115 英尺长的游艇。另据新闻报道，俄罗斯警方在普里戈任位于圣彼得堡市的办公室里搜出了40亿卢布现金（约3.4亿人民币，2023年6月25日汇率）。
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